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廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

台灣第一本介紹島內各河口生態的自然書
 
  台灣四周環海,島內更是高山林立,
  五大山脈如同屋脊般聳立,
  高山造就了台灣島嶼的高度,
  河流則創造出島嶼的「寬度」,
  尤其在河流入海處的半淡半鹹環境,
  更是孕育魚苗、繁榮漁業、棲息候鳥的迷人之處。
 
  作者將視野從昆蟲的微觀世界
  擴展至寬廣的河海交匯處,
  以其長期觀察自然生態的經驗,
  實地走訪全台各處大小河口,
  引領讀者認識這個半淡半鹹的特殊地帶。
 
  本書涵蓋範圍極廣,內容採用綜合性方式呈現,
  以豐、形、生、漁、命、名、親等七大河口野學堂的方式
  來介紹河口動物(鳥類、螃蟹、昆蟲)、
  漁業(捕鰻苗、養蚵、阿美族捕魚)、
  地質(沒口溪、沖積扇、潮曲流)、
  植物(海漂植物、紅樹林)等主題,
  輔以精美攝影與輕鬆幽默的文字,
  讓台灣第一本介紹島內各河口生態的自然科普書,
  為台灣的自然教育增添新的一頁。

作者介紹

作者簡介
 
楊維晟
 
  1975年生,淡江大學水資源與環境工程系畢業,目前為專業的自然生態作家、昆蟲生態觀察家,擅長以優美照片搭配幽默文字介紹各類昆蟲生態,自2008年陸續出版多本昆蟲生態書籍,目前將觀察重心移到河海交會地帶,將多年前製作自然生態紀錄片的經驗,以及大學所學的知識帶入書中,2012年以後更搬至台東長住,打算長期記錄東部自然人文生態。著有『甲蟲放大鏡』、『蝶蛾放大鏡』、『野蜂放大鏡』、『台灣甲蟲生態大圖鑑』、『賞蟲365天春夏篇‧秋冬篇』、『昆蟲記中記』、『自然老師沒教的河口野學堂』﹝以上均由遠見天下文化出版﹞。

目錄

作者序4
 
第一章.豐:豐饒風景6
吐納─河海交會8
生成─地貌形繪12
豐饒─生物百匯16
取用─漁業受惠22
 
第二章.形:形塑大地26
大水蛇的幻想─鳥瞰河口28
永不停歇的搬運─輸沙作用32
動盪之沃土─河積地形36
河口長虎牙─沙嘴與潮曲流38
季節性蟄伏─沒口溪42
河口副產物─海埔地44
淤塞而出的豐富─潟湖48
 
第三章.生 :生命百相50
河口的簡單推理─動物蹤跡52
覓與棲─河口生靈54
過或留─河口飛羽62
堅持或曾經是風鳥性格─東方環頸鴴66
無所不在的騷動─鷺科鳥類 與黑面琵鷺70
黃昏前的流動黑影─黑腹燕鷗76
到南方白了頭─紅嘴鷗80
河口快速部隊─燕子82
退潮現形記─招潮蟹88
氣勢決勝負─短指和尚蟹92
隱於野─陸寄居蟹94
噴沙運功─沙蟹96
陸地行舟─彈塗魚98
勇士逆河─日本禿頭鯊102
無所不在的綠意─河口植物106
六足行者─河口昆蟲110
泡水吹海風─水牛與黃牛114
 
第四章.漁:漁獲天堂116
永續利用老方法─人力網魚118
一季致富的盼望─捕撈鰻魚苗122
請君入甕─定置網捕魚128
招招出奇─捕鰕虎魚苗132
載浮載沉的海味─蚵仔養殖138
走倒退─採野生文蛤142
潮溼版拾穗─採海菜144
 
第五章.命 :命運未卜146
水泥治水148
膽固醇堆積152
工業開發紛爭156
 
第六章.名:河口點名160
花東的河口164
南部的河口172
中部的河口180
北部及宜蘭的河口184
 
第七章.親 :親水空間194
河口慢遊196
感受河口脈動202
 
參考書目206
 

作者序
 
  我老早就嗅聞到,一種融合各類野性元素的自然況味,十多年來,我常有心或無意地靠近這塊略帶黏膩的土地:河口,她的美麗與哀愁我並沒有忽略,就像是淡淡拂過我臉龐的一陣微風,感受到了,卻任由她一而再地掠過我的生命。
 
  這次我捉緊了機會,從一個微觀的昆蟲觀察者搖身一變成為宏觀的河口觀察者,是大學就讀的水資源與環境工程讓我注意到河口嗎?非也,大學參加登山社的爬山經驗強過各種工程實驗課,雙腳走出的知識與視野也絕非原文書中抽象的公式足以比擬,更別提環境工程和環境保育總是背道而馳。是兩年多的自然生態節目製作經驗種下了這顆種子,儘管十多年後它才發芽。
 
  彼時,剛退伍成為社會新鮮人的我,有緣進入專門製作高水準自然生態節目的五色鳥傳播公司,開啟一段上山下海的充實歲月(公司的潛水教練真的下海拍攝海洋生態,而我負責裝設海底攝影器材),沒有出外景的日子,公司製作過的節目與拍攝帶成為我知識的最佳導師,我曾經目不轉睛對著剪接螢幕,讚嘆數十萬隻字紋弓蟹的大眼幼體集體溯河的奇觀,並怨嘆怎麼不是我出外景呢?花蓮秀姑巒溪口對我是何等遙遠,遙遠的其實不是距離,對沒有企圖心的人,再近的距離都嫌遠。
 
  歷經一連串自然生態相關的工作經驗之後,近幾年我以昆蟲攝影寫作為職志,我自許為昆蟲發言人,為備受人類歧視的昆蟲發出不平之鳴,但我沒忘記曾經有個跨年夜,我站在蘭陽溪口和黑潮紀錄片同仁吹著海風,有家歸不得,和我們吹著同樣黏膩海風的還有數十位捕鰻魚苗的漁人,他們有的遠從台東而來,河口就像個聚寶盆,一條條等同新台幣百元大鈔的鰻魚苗從黑潮游了進來,河口吸引著洄游魚類,也吸引著漁人來此拼搏貼補家用的收入,那個夜晚讓我印象深刻,記錄河口的初衷源自於此,多年後我也試著將它實現。
 
  真正貼近河口後才發現,記錄一條河口簡單,記錄全台灣河口卻有其難度,窮其一生或許無法達成,為了圓一個多年的心願,我仍將時間與精力投入河口的自然觀察,兩年多的時間不長也不短,只能盡我所能的造訪幾處河口,由北跑到南,由西跨到東,從泥灘到沙灘,由溼地來到沙嘴。除了地形地貌帶給我的震撼,野性十足的生物才是河口最吸引我的地方,當然,我也沒忘記記錄在河口與大自然搏鬥的漁人。好幾股力量在此交鋒,而我,忠實的紀錄下這一切。
 
  由昆蟲到河口生物,轉變不可謂不大,我自認不是個專業的生物研究者,我努力扮演的是「自然觀察者」的角色,以實地走訪的觀察經驗,透過淺顯易讀並摻揉個人情感的文字,讓讀者用各種面向重新認識河口,這個一直被人們忽視的生態系。一般而言,河口生態系很少被單獨論述,總是包含在溼地、紅樹林、海岸等生態系中輕輕地帶過,像飄散在空中的蒲公英種子般輕盈,毫無重量感,而我能做到的就是聚焦在河口,以河口作為主要的觀察地點,再擴及潟湖、海埔地。
 
  這本書的林林總總,都發生在這淡鹹相交、水出海入的河口地帶,只有堅毅的生物能在此存活,相同的考驗也發生在自然觀察者如我的身上,面對不同河口的變化挑戰,我無法自誇更不能自滿,我的堅毅也只不過比常人多一點罷了,應該算是傻勁吧,也因為擁有這股傻勁我才看到河口的豐富、美麗、無情,以及哀愁。當生物與漁人浸泡在乾溼不定的河口,我其實是站在遠處觀望的那個人,我常與他們保持適當的距離,不想因為我的來訪而造成對方困擾,每每不小心驚嚇到躲藏於河口一帶的生物,心中也總是充滿抱歉之意,但從這些經驗中,我才發現愈是空曠寂寥的河口,愈是有生物在此展現堅毅的生命力,長達兩年多的河口觀察下來,我是學習到最多的生物,雖然我的個性仍然不怎麼堅毅。
 
  為了貼近以往甚少記錄的東部河口,我於2012年毅然決然搬到台東簡居,對一個在台北市都會區生活三十多年的人來說,一切從簡的台東生活並未有任何不適應,反而如魚得水,如鰕虎魚苗找到正確的溯河方向,儘管逆流而上卻甘之如飴,等著我的目的地是甘美之泉?還是荒蕪沙漠?我不得而知,但一路上所見之風景就足以豐富我的人生,我的生命或許早如動盪不安的河口,有時平穩如鏡,有時卻浪潮翻騰,一如河口地形樣貌,永遠沒有定型的一天。
 

詳細資料

  • ISBN:9789863203155
  • 規格:軟精裝 / 208頁 / 20.5 x 14.8 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

全智賢可是著名的女神級別的女明星,在韓國的名氣應該也絕對可以稱得上是「數一數二」了,一直以來全智賢在粉絲們的心中都是造型絕對不會出錯的女明星,然而沒想到曾經的全智賢也有造型失敗的時候,看來即使是超級女神也要一步一步的經歷一些失敗的造型才可以變美了~ ... 照片中的全智賢應該還是20多歲的年紀,然而卻被造型顯得整個人都像是大媽一樣顯老,當時的全智賢的氣質還沒有鍛鍊的像現在這樣高級,整個人還有一點羞澀,所以就顯得沒什麼氣質,全智賢的妝容可以說是把她整個人都顯得像大媽一樣,氣質一下子就顯得低級了很多。 ... 不過不得不說全智賢的身材真是幾十年如一日的好,但是整體的造型實在是有些顯老,妝容也太雷人,導致即使是全智賢的S型身材也沒有辦法挽救全智賢造型的雷人,全智賢的膚色就是典型的黃種人,所以穿這種淺色系的服裝甚至會把她的膚色顯得更加沒有氣色。 ... 不過這條裙子還是把全智賢的身材襯托的非常傲人,嫩粉色的連衣裙是非常緊身的設計,把全智賢的身材包裹的非常完美,S型曲線被裙子凸顯的更加性感,整條連衣裙是無袖的背心連衣裙,領口是全身最大的看點,超低領的領口露出全智賢超級性感的事業線,沒想到原來這麼苗條的全智賢身材也這麼有料。 ... 上半身也不單單是非常簡單的設計,而是拼接著甜美感十足的花式荷葉邊,不規則的點綴在弔帶和領口上,荷葉邊讓簡單的上衣看起來不再簡單,反而增加了很多設計感,看起來更有甜美的感覺。 ... 下半身的長裙擺是拖地式的裙擺,零零散散的散落在地上,這種絮絮的長裙反而看起來比普通的裙子更有質感更加高級,裙擺上和衣領處一樣,都點綴著滿滿的荷葉邊,大量的荷葉邊堆積在裙擺上,讓整條裙子看起來特別重工,也讓簡單的裙子顯得不簡單,雖然全智賢的妝容有夠雷人,但是裙子還是很美的。 ... 裙子的背後設計的同樣比較簡單,就是一條非常簡單的露背裝,嫩粉色的長裙勾勒著全智賢的好身材,從背後看過去,S型的豐滿曲線反而更加明顯,超大的露背裝也同樣展示著若有若無的小性感,一頭長髮被全智賢扎在頭上,雖然五官沒有什麼變化,身材也很好,但因為妝容的原因總是給人一種非常顯老的感覺。 ... 現在的全智賢就是完全不同的感覺了,相比從前雷人的妝容,全智賢不管是妝容還是穿搭,都完全換了一種風格,化著淡妝的她看起來相當的大氣,身穿一件藏藍色的毛呢長款大衣,寬鬆的大衣外套很端莊,上半身是比較修身的款式,下半身的裙擺是傘裙的樣式,上身之後就是一種非常大氣的即視感。 ... 即使是最簡單休閒的服裝,也一樣被全智賢穿的很好看,羽絨服都可以穿出時髦范兒,純白色的高領針織毛衣作為打底衫來穿,下半身搭配深藍色的9分闊腿牛仔褲,腳上的亮皮白色短靴不要太時髦,雖然是冬裝,但是全智賢的搭配卻是一點也不含糊,每一件都很經典也很百搭,外套選擇了一件天藍色的短款羽絨服,天藍色的顏色清純又顯白,和白色兩種顏色拼接在一起,從頭到腳都是相當的精緻。 文字原創 圖片來源於網絡 如有侵權 請聯繫刪除謝謝

 

 

 

 

 

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